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    【感觉什么都会,一考试就是做不对?班主任教你一键清除考试浮躁!】全能班主任啥都会

    时间:2018-11-01 21:04:35来源:银杏学习网 本文已影响 银杏学习网手机站

    原标题:感觉什么都会,一考试就是做不对?班主任教你一键清除考试浮躁!

    周末前难熬的周四,还真不是个处理手头工作的好日子。

    一整天坐不到凳子上的考学君,总是莫名的感觉到心浮气躁。

    或许是因为天气的原因。最近有不少家长找到考学君说,临近考试自己和孩子都“躁”得不行。

    怎么才能在孩子期中考试前“一键清除”烦恼?

    同样焦躁不安的考学君,找到了郑州中原一中实验学校初三年级班主任马朕老师寻求“救助”。

    你别说,马朕老师还真有那么一套应对法则。

    别的就不多说了,跟上考学君的节奏,一起学学去吧~

    症状一

    感觉自己什么都会,不用复习

    在讲应对法则前,马朕老师先把“躁动”的学生按照不同的症状分成了3个类型。

    首先我们来说第一个类型。

    这类学生在班里属于学习成绩较好,各项能力较高的。

    “这类学生在期中考试前,有部分人会出现这种情况。”

    马朕老师告诉考学君,学习成绩好的学生并不带代表着他们在复习期间也能维持住自己的状态。

    感觉自己什么都会了,已经没有遗漏的知识点,是这类学生出现“浮躁”问题的主要原因。

    症状二

    老师复习进度慢,又找不到自己的节奏

    此类症状集中出现在班级中占人数最多的“平常人”中。

    这类学生成绩一般,程度中等,平时学习跟上老师的节奏完全没有问题,但在期中考试来临前的复习环节,由于日常学习没有遇到太大障碍,这波学生会感觉老师复习的节奏略显缓慢,没有耐心按照老师的步调进行复习。

    但与此同时,他们又找不到适合自己节奏的复习方式,从而导致了复习成效不足,整个人在复习环节中,表现出一种心不在焉的状态。

    症状三

    前期漏洞太多,不知道从哪儿下手

    最后这个类型,相信就不用考学君多做解释了。

    这类学生在班里程度略差,在学习上不是很顺手,所以在开学到现在的学习过程中,留有不少的漏洞。

    漏洞一多,就像老话说的“虱子多了不怕咬”,学生们的学习积极性就大打折扣。

    也是因为前期漏洞过多,在复习阶段学生们找不到可以下手的地方,精力自然也就没办法集中到学习上,心浮气躁,就是“固有”场景了......

    应对法则大放送

    分析完不同类型孩子在期中考试前会产生躁动心理的原因,那我们当然也得有应对方式才能行。

    对此,马朕老师直接给出了自己的“应对法则”。

    1.调整心态

    虽然是老生常谈,但在面对每场考试时,心态都是十分重要的。

    在对考试有正确认知的前提下,我们才能静下心来思索自己下一步应该进行什么“工作”。

    马朕老师告诉考学君,在他看来一个好的心态并不只会影响到学生的复习状态, “好的心态还会对学生期中考试的成绩有着不小的作用。”

    学生们不能由着自己的心情好坏,而决定当天的学习状态。心情好了多学会儿,不好了就不学,这是十分不可取的。

    2.静心完成学校作业

    在调整好心态后,学生们需要进行的是对基础知识点的“清扫”。

    说简单点儿,就是要在静下心的基础上,认真完成每天在学校老师布置的任务,或者说是作业。

    要知道,虽说老师是“一对多”,无法顾及所有人的进度,但他们制订的学习(复习)计划,一定是适合班里绝大多数学生的。

    在完成老师布置的任务的基础上,再根据自己的情况进行调整,才能在期中考试中发挥自己的实力。

    统筹/訾利利 编辑/杨中霞

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