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    食用盐摄入过多的危害 减盐宣传周 | 一天摄入食用盐多少为宜?

    时间:2019-09-12 10:33:29来源:银杏学习网 本文已影响 银杏学习网手机站

    原标题:减盐宣传周 | 一天摄入食用盐多少为宜?

    2019年9月1日是第13个“全民健康生活方式日”。9月15日至21日是“915”减盐宣传周,旨在向公众宣传“915”(就要5克)的减盐理念,传播低盐饮食知识,促进全社会共同关注并践行减盐行动。我中心将在9月15日于中山路西段开展“减盐宣传周”义诊活动,欢迎广大居民参加,活动通知如下:

    【活动主题】:2019年“9.15”减盐宣传周

    【活动时间】:2019年09月15日

    【活动地点】:中山路西段

    【活动形式】:义诊咨询 发放健康宣传材料……

    一图读懂如何减盐?

    除了减盐外,随着生活节奏的加快,慢性病(如高血压、高血糖、高血脂等疾病)逐步成为威胁人类健康的头号公敌。为此,国家卫计委推“三减三健 ”,倡导健康的生活方式,那么,“三减三”是什么意思呢?如何实现“三减三健”?

    “三减”:减少盐类摄入,减少糖类摄入,减少油脂摄入;

    “三健”:倡导健康口腔,倡导健康体重,倡导健康骨骼。

    这都是全民健康生活方式行动2017-2025年重点突出的六个方面的工作

    “三减三健”之减糖篇

    “三减三健”之减油篇

    《一图了解“三减三健”》之五:健康体重篇

    《一图了解“三减三健”》之六:健康骨骼篇

    来源:中国疾控动态中心返回搜狐,查看更多

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